１１月に入り一層寒さが増してきました。

こんな時期にはやっぱり鍋が一番ですね！

栄養もたっぷり、おいしく食べて温かくなる。

お好みの鍋を食べて体調も整えていきましょう。

ゴミの削減を目的に始めた自炊ですが、栄養バランスを考えたり、始めて作ってみる料理に挑戦したり、楽しんで作っています。

以前に比べ、だんだん自炊をする機会も増え、今ではビニール袋は０枚、空き容器のゴミは野菜やお肉のパックについてくるものくらいと一週間のゴミも少なくなりました。

ここまで目に見えてゴミが減るとうれしいものです。

今後はパックゴミの再利用も考えて、これからも無駄なゴミを出さない様にしていきます。

膜体チーム　mak