８月も残り１週間。

暑い日がまだまだ続いていますが、熱中症はもちろんですが夏バテしていませんか。

そんな対策の一つとしてこの一杯が癒しと必要な栄養を取ることが出来ます。

ラーメンは、カロリーが高く脂が多いイメージがあるかと思いますが、

私がいますと言わんばかりに垂直に立つ海苔。

実は、この海苔が多くの栄養素を持っています。

食物繊維が多くあり、整腸作用を促してくれます。

更にビタミンも多く含んでいるため、美肌・疲労回復にもつながるようです。

この一杯を食べてこの暑い夏も乗り越えていきましょう。

膜K